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A: 연구에 따르면 비타민 D 결핍이 여드름 발생과 관련이 있을 수 있습니다. 비타민 D는 피부의 항염증 및 항균 작용을 하므로, 결핍 시 여드름 발생 위험이 증가할 수 있습니다. 그러나 비타민 D 보충만으로 여드름이 완전히 치료되지는 않으며, 종합적인 피부 관리가 필요합니다.
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A: 비타민 D 크림은 피부 건강에 도움이 될 수 있지만, 자외선 차단제를 대체할 수 없습니다. 비타민 D 크림 사용 시에도 반드시 자외선 차단제를 함께 사용해야 합니다. 또한 비타민 D 크림은 피부 흡수율이 제한적이므로, 경구 섭취나 자연 햇빛 노출과 병행하는 것이 효과적입니다.
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