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만족도: ★ ★ ☆ ☆ ☆ (2.7)

후기 3개

원리, 효과 등의 설명 🔎

비오틴은 모발, 피부, 손톱의 주요 구성 성분인 케라틴 단백질 생성에 필수적인 역할을 합니다. 또한 지방, 탄수화물, 단백질 대사에 관여하여 전반적인 신체 건강에 기여합니다.

기본 정보 👓

이 카테고리는 섭취 > 영양제 > 건강기능식품입니다.

다음과 같은 성분🧉이 있어요.

비오틴

단위 정보 💉

시술량 참고사항

시술량은 개인의 체질, 건강 상태, 부위에 따라 크게 달라질 수 있습니다. 필요 시술량은 전문의와 상담 후 결정하세요.

cc: 용량 단위, 1cc = 1ml
unit(유닛): 보톡스 약효 단위
shot(샷): 레이저 조사 횟수
kJ(줄): 에너지 단위
min(분): 시간 단위

효과 ✨

이런 효과✨를 얻을 수 있어요.

모발 강화

손톱 건강 개선

피부 건강 증진

기대할 수 있는 부효과

신진대사 활성화

혈당 조절

피로 회복

부작용😈이 있을 수 있나요?

여드름

피부 발진

피지 과다 분비

병원&의사 혹은 제품 선별 기준! ✨

비오틴 보충제를 선택할 때는 순수한 비오틴 함량을 확인하고, 가능한 천연 원료를 사용한 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 비오틴과 함께 다른 B군 비타민이 포함된 복합 제품을 고려해볼 수 있습니다.

섭취 정보 😋

분류는 건강기능식품 입니다.

제형은 정제, 캡슐, 액상, 분말 입니다.

적정 섭취량은 30μg~100μg/일 이에요.

섭취 상세 ℹ️

보통 아침 식후 에 먹어요.

효과보기까지 3~6개월 이 걸려요.

다음과 같은 음식으로도 섭취할 수 있어요.

계란

간

연어

아보카도

견과류

씨앗류

주의사항 ⚠️

비오틴은 수용성 비타민이므로 과다 섭취 시 대부분 소변으로 배출되지만, 고용량 섭취 시 피부 문제를 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 임산부나 수유 중인 여성은 전문가와 상담 후 섭취해야 합니다.

기타 ✨

👍🏻 다음 항목과 함께 하는걸 선호해요.

콜라겐

케라틴

엘라스틴

히알루론산

비타민 C

비타민 E

👎🏻다음 항목은 피하는게좋아요.

가격 정보 💰

가격 참고사항

실제 가격은 병원, 위치, 시술 부위, 시술량, 이벤트 등에 따라 크게 달라집니다.
정확한 가격은 상담 후 확인할 수 있습니다.

스탠다드는 일반의원, 체인점 등의 저가 기준입니다.
프리미엄은 전문의원, 강남 등의 고가 기준입니다.
참고용으로만 활용해주세요.

QnA

A: 비오틴(비타민 B7) 결핍 시 모발과 손발톱에 뚜렷한 변화가 나타날 수 있습니다. 모발이 얇아지고 푸석해지며 탈모가 증가할 수 있습니다. 손발톱의 경우 약해지고 쉽게 갈라지거나 부서지는 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들은 비오틴 보충을 통해 개선될 수 있으며, 특히 탈모 예방과 모발 건강 유지에 도움이 될 수 있습니다.
출처

후기(Comments)

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비오틴